Aplikasi Breathwork yang Mengubah Energi
Othership: Guided Breathwork adalah aplikasi berbasis musik yang dirancang untuk membantu pengguna mengatur kondisi mental dan emosional melalui teknik pernapasan. Dengan berbagai sesi yang dapat dilakukan mulai dari 60 detik hingga 60 menit, aplikasi ini menawarkan pendekatan inovatif untuk meningkatkan fokus, performa, dan kualitas tidur. Terdapat lima jenis gaya pernapasan yang berbeda, yaitu UP, DOWN, ALL AROUND, BODY, dan BRAIN, masing-masing memiliki manfaat unik yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan pengguna.
Aplikasi ini menggabungkan praktik pernapasan dengan panduan dari berbagai ahli termasuk psikoterapis dan pelatih spiritual, serta dilengkapi dengan musik yang mendukung. Dengan lebih dari 500 sesi pernapasan yang dapat diakses kapan saja, pengguna dapat melacak kemajuan dan mengikuti tantangan untuk mencapai tujuan mindfulness mereka. Othership juga menyediakan komunitas global bagi pengguna untuk berbagi pengalaman dan inspirasi dalam perjalanan pernapasan mereka.
